Видео ютуба по тегу تی آر ایکس

Row TRX variation/ آموزش رویینگ تی آر ایکس
Row TRX variation/ آموزش رویینگ تی آر ایکس
تمرین TRX: روز اول از چالش 21 روزه برای بهبود قدرت و تناسب اندام_- 21-Day TRX Challenge: Day 1
تمرین TRX: روز اول از چالش 21 روزه برای بهبود قدرت و تناسب اندام_- 21-Day TRX Challenge: Day 1
تی آر ایکس در خانه | ۳۰ دقیقه کلاس تی آر ایکس برای لاغری و فرم دهی عضلات
تی آر ایکس در خانه | ۳۰ دقیقه کلاس تی آر ایکس برای لاغری و فرم دهی عضلات
تی ار ایکس رشته ورزشی نیست: ))) #ورزش #ورزشی #تناسب_اندام
تی ار ایکس رشته ورزشی نیست: ))) #ورزش #ورزشی #تناسب_اندام
مزایا و معایت تی آر‌ ایکس و توضیحاتی جامع درباره‌ی آن
مزایا و معایت تی آر‌ ایکس و توضیحاتی جامع درباره‌ی آن
بدنسازی یا تی آر ایکس؟؟ کدوم این دو ورزش بهتر است!!
بدنسازی یا تی آر ایکس؟؟ کدوم این دو ورزش بهتر است!!
چگونه از TRX در منزل استفاده کنیم؟
چگونه از TRX در منزل استفاده کنیم؟
پنج تا از بهترین لوازم تناسب اندام تی آر ایکس TRX
پنج تا از بهترین لوازم تناسب اندام تی آر ایکس TRX
Trx squat / اسکات با تی آر ایکس
Trx squat / اسکات با تی آر ایکس
تمرینات شکم و پهلو با تی آر ایکس | تی ار ایکس در خانه - لاغری شکم و پهلو با ورزش تی آر ایکس
تمرینات شکم و پهلو با تی آر ایکس | تی ار ایکس در خانه - لاغری شکم و پهلو با ورزش تی آر ایکس
آموزش حرکات سینه با بند تی آر ایکس
آموزش حرکات سینه با بند تی آر ایکس
درباره تی آر اکس، معرفی بند، اجزای بند،تنظیم بند و استانداردها و‌اصول اولیهStrap Adjusment،TRX Sins,
درباره تی آر اکس، معرفی بند، اجزای بند،تنظیم بند و استانداردها و‌اصول اولیهStrap Adjusment،TRX Sins,
D3 Ram TRX. مورگنسترن در دنیای ماشین ها.
D3 Ram TRX. مورگنسترن در دنیای ماشین ها.
قدرتمندترین پیکاپ جهان، RAM TRX، در فاصله از زمین گم شد! | به چه کسی؟
قدرتمندترین پیکاپ جهان، RAM TRX، در فاصله از زمین گم شد! | به چه کسی؟
700 اسب ترس اولیه. RAM TRX.
700 اسب ترس اولیه. RAM TRX.
تمرینات زیربغل و جلوبازو و شکم در منزل با تی آر ایکس و دمبل
تمرینات زیربغل و جلوبازو و شکم در منزل با تی آر ایکس و دمبل
تمرینات بالاتنه با تی آر ایکس
تمرینات بالاتنه با تی آر ایکس
(هفته ی اول جلسه اول, مبتدی) TRX تمرینات
(هفته ی اول جلسه اول, مبتدی) TRX تمرینات
تمرینات مبتدی تی آر ایکس فول بادی | TRX FullBody Beginner
تمرینات مبتدی تی آر ایکس فول بادی | TRX FullBody Beginner
تقویت عضلات بالا سینه با بند تی آر ایکس
تقویت عضلات بالا سینه با بند تی آر ایکس